O čem jsme právě psaly?

argan
Péče o tělo, kosmetika a parfémy Zdraví a krása

Arganový olej – objevte zázrak z Maroka

Arganový olej patří k nejvzácnějším olejům na světě. Maročané ho získávají lisováním jader stromů Argánie trnité. A proč je tento strom tak vzácný? Během posledních let jeho počet výrazně klesl a přestože se ho snažíme pěstovat i jinde na světě, roste jen v jihozápadní části Maroka. Tamní obyvatelé olej po staletí využívají ke kosmetickým a léčebným účelům a jeho zázračné účinky v posledních letech objevil i zbytek světa.

Přečti si více!
voda-a-hubnuti
Hubnutí a diety Zdraví a krása

Aquamat se neztratí ani v domácnosti. Pomůže vám při hubnutí!

Jestlipak víte o tom, že dodržování pitného režimu úzce souvisí s hubnutím? Podle odborníků byste měla vypít minimálně 2,5 – 3 litry vody. V případě aktivnějšího životního stylu či za teplého počasí můžete denní dávku tekutin zvýšit až na 4 litry. Ptáte se proč? Špatný pitný režim způsobuje dehydrataci, vznik žlučových a ledvinových kamenů, zácpu a v neposlední řadě špatné fungování tělních procesů. Bez dostatku vody budete unavenější váš výkon rapidně klesne. Tyto jevy jsou při hubnutí absolutně...

Přečti si více!
trendy-obleceni-2016
Móda a styl Trendy hadříky a tipy na nákup

Seznamte se s módními trendy pro rok 2016!

Svět módy prochází neustálými změnami a rok 2016 není výjimkou. Pokud jste zaspala a začínáte se o nejnovější trendy zajímat až nyní, začtěte se do následujících tipů. Prozradíme vám, na co si módní guru aktuálně potrpí. V kurzu jsou poněkud výstřední, ale přitom praktické kousky.
Rok 2015 se nesl v duchu comebacku „zvonáčů“. Letos je tou nejinak. Dámské kalhoty do zvonu jsou stále populární, ale ve zkrácené verzi. Pokud jste k nim loni nepřilnula, pravděpodobně se vám zkrácená varianta zamlouvat nebude. Nevadí...

Přečti si více!
pece-o-vlasy
Péče o tělo, kosmetika a parfémy Zdraví a krása

Jak na krásné vlasy? Domácí kůry, na které nedáte dopustit!

Většina žen (dost možná i mužů) zná onen neutěšený pohled do zrcadla, který vám říká, někdy přímo křičí, že není něco v pořádku. Po bližším ohledání zjistíte, že takhle neurvale se vaše vlastní vlasy domáhají trochy péče. Podle odborníků našim vlasům neškodí časté mytí a používání vlasové kosmetiky, za předpokladu, že je kvalitní. Daleko větší zlo představuje fén a žehlička. Než chemii obsaženou v kosmetice, vlasy mnohem hůře snášejí narušování své struktury horkým vzduchem.

Přečti si více!
vlaknina
Zdravá strava a doplňky stravy Zdraví a krása

V čem nám prospívá vláknina v potravinách?

Vláknina by měla tvořit podstatnou složku naší stravy. Sice nemá žádnou výživovou hodnotu, ale ceníme si ji pro některé její vlastnosti. Jednou z nich je, například, sytící účinek. Vláknina totiž v trávicím traktu nabobtná a vy máte pocit většího zasycení. Dále napomáhá k pravidelnému vyprazdňování střev a k vylučování toxických látek z těla, které na sebe váže.

Přečti si více!
naramkove-hodinky
Móda a styl Šperky a doplňky

Nesmrtelný doplněk: Dámské hodinky jsou trendy i v roce 2016!

I přes značnou konkurenci v podobě chytrých telefonů zůstávají hodinky stále doplňkem, který má hlavní slovo ve světě módy. Nad jeho funkčnost totiž stále vystupuje úkol estetiky. Dámy kdysi například hodinky nenosily, byly spíše výsadou mužů. S jejich emancipací se postupně měnilo i toto a dnes už jsou hodinky pro ženskou ruku přirozenou součástí.
Vyberte si i vy ty své, ve kterých okouzlíte během léta! Trendem tohoto roku stále zůstávají klasické kulaté tvary ciferníků, které jsou spíše větší než menší. Naopak...

Přečti si více!
par
Vztahy a sex

4 zaručené tipy pro zlepšení vztahu mezi partnery

Jak zařídit, aby byl i dlouhodobý vztah pevný v základech a neupadl postupem času do stereotypu? Není to tak těžké, jak by se na první pohled zdálo. Pro začátek je dobré „nastavit se“ na pozitivní myšlení. Přeci jenom, pokud budeme věčně pesimističtí, naštvaní a podráždě-ní, tak to přeneseme na partnera a moc dobře se nám spolu žít nebude. Naopak, pokud v sobě najdeme i trochu optimismu, budeme mít lepší náladu, partner to vycítí a bude i jemu lépe

Přečti si více!
„Rozdávat rady je zbytečné. Moudrý si poradí sám a hlupák stejně neposlechne.“ Mark Twain